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Erfahren Sie alles über den richtigen Schlafplatz.

Ein gesunder Schlafplatz ist so wichtig. Zumal der Mensch, mehr oder weniger, sehr viel Zeit in seinem Bett verbringt. Ein erholsamer Schlaf ist sehr wichtig für den Menschen. Nicht nur die Abwehrkräfte werden ge- stärkt; der Mensch ist viel leistungsfähiger. Findet man keine Ursachen bei Schlafstörungen oder bei gesund- heitlichen Einschränkungen, sollte man bei einem Baubiologen/in eine Schlafplatzuntersuchung durchführen lassen. Diese Experten haben genügend Erfahrung und Fachwissen, um die Ursache aufzuspüren. Oft sind Schadstoffe im Schlafzimmer der Auslöser. Der "unsichtbare Feind" ist nicht zu unterschätzen. Sehr oft sind es Stoffe und Gifte, die man nicht riecht. Viele Menschen sind sich oft nicht bewusst, welche giftigen Inhaltsstoffe sich in ihren Möbeln befinden. Das Formaldehyd ist noch in vielen Möbeln, speziell in Spannplatten, enthalten. Aber auch Lacke und Farben können gefährlich sein. Darum sollte man sich im Vorfeld informieren, welche Farben für den Innenraum benützt werden können. Alte Elektrospeicheröfen enthalten oft noch den äußerst schädlichen Asbest. Manche Holzschutzmittel, die nur für den Außenbereich zu verwenden sind, werden im Innenraum benützt und sondern so die Schadstoffe in die Umluft des Schlaf- zimmers ab. Auch das Rauchen in Schlafzimmern sollte man unterlassen. Die Schadstoffe legen sich auf alle Gegenstände, wie die Bettwäsche, die Vorhänge, ja sogar auf die Tapeten. Beim Kauf eines Teppichbodens sollte man unbedingt auf biologische Qualität achten. Oft sind die toxischen Werte im Niedrigbereich, aber dennoch können sie Allergien auslösen, die Augen und die Atemwege reizen und im schlimmsten Fall unser zentrales Nervensystem schädigen. Eine Schlafplatzuntersuchung sollte nur ein Experte vornehmen. Eine Probenahme vor Ort ist sehr sinnvoll. Der Baubiologe kann sich durch die einzelnen Proben und durch eine Raumluftmessung ein genaues Bild über das Ausmaß der Schadstoffbelastung machen.